酵素は37度の時、活性化する！？

美容室・美容院経営のオーナー様、体温が高ければ高いほど酵素の働きが活発になること...

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血流が悪いとウイルスの発見が遅くなる！？

美容室・美容院経営のオーナー様、酵素をご存じですか？ 血液の流れが悪くなるとウイ...

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体温が高いと血液の流れがよくなる！？

美容室・美容院経営のオーナー様、体温が高いとなぜ免疫力が高まるのかご存じですか？...

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風邪の時にはお風呂に入る！？

美容室・美容院経営のオーナー様、37度を少し超えたぐらいの風邪ならお風呂に入った...

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納豆を食べるときには、よくかきまぜる！？

美容室・美容院経営のオーナー様、納豆にナットウキナーゼという酵素が含まれているこ...

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乳酸菌を含んだ食品を積極的に摂る！？

美容室・美容院経営のオーナー様、乳酸菌には腸内の善玉菌を増やす効果があることご存...

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温野菜と生野菜をバランスよく摂る！？

美容室・美容院経営のオーナー様、野菜の中には加熱調理した方が栄養価が上がったり、...

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動物性タンパク質は週300グラム以内が目安！？

美容室・美容院経営のオーナー様、動物性タンパク質を摂る場合、肉より魚の方が良いこ...

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サプリメント選びに気を付ける！？

美容室・美容院経営のオーナー様、化学的・合成的につくられたビタミンやミネラルはあ...

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1日1回最低45分以上早足で歩く！？

美容室・美容院経営のオーナー様、運動不足が続くと筋肉は衰え、新陳代謝も悪くなり、...

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